レイキ×心身考察

「なんとなく食欲がない、身体がだるい、やる気が出ない——」。夏になると、こうした不調を感じる人は少なくありません。いわゆる『夏バテ』と呼ばれる状態です。一般的には「水分・塩分不足」「冷房による冷え」「睡眠不足」などが夏バテの原因として挙げら...

「ゴールデンウィークが明けた頃から、なんとなく体が重い、やる気が出ない、気分が沈む——」いわゆる『五月病』と呼ばれる状態に、あなたは心当たりはないでしょうか。多くの場合、こうした状態は環境の変化によるストレスや疲労が原因とされています。ただ...

春になるとくしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる花粉症。薬を飲んでも完全には楽にならず、「毎年仕方ない」と感じている人も多いのではないでしょうか。しかし最近では、花粉症は単に「花粉が多いから起きる」というより体の免疫や腸内環境、自律神経の状...

厚生労働省eJIMのレイキ解説にて「（前略）レイキは、身体に本来備わっている自然治癒力に対する、東洋の信仰に基づくものです。」と記されているように、レイキは自然治癒力に働きかけるヒーリング技法です。しかしその自然治癒力に関しては大まかな説明...

レイキヒーリングの感想で多いのは「ぐっすり眠れました」というもので、実際にレイキヒーリングをしていると開始5〜10分で寝息を立てられる方が多いです。一方で厚生労働省の令和4年(2022)「国民健康・栄養調査」の結果によれば、「ここ１ヶ月間、...

レイキヒーラーとして活動するようになってから早5年。時折「遠隔ヒーリング」を頼まれることがあり、相手との関係性に応じて遠隔ヒーリングをさせていただく場合があります。そこで今回はレイキの遠隔ヒーリングについて、これまで学んできた知識や実践経験...